肥満

肥満は内臓脂肪型肥満と皮下脂肪型肥満に分かれる！

脂肪が蓄積して体型が肥満化する原因を詳しく言えば、糖質の摂り過ぎや血糖値の急上昇、インシュリンの分泌など、さまざまな要因が挙げられますが、単純に言えば、１日あたりの総摂取量が総消費量より多いため、消費し切れない分が体脂肪として蓄積さ...